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小茴香饺子(小茴香饺子的作用与功效)

发布时间:2023-05-19 11:01责任编辑:蒋小新关键词:作用,功效,饺子,小茴香,茴香

小回香包饺子的做法

小茴香包饺子的做法步骤:

主要材料:猪五花肉馅1斤,茴香苗1斤,小白菜4两,生姜2两,盐适量,十三香适量,花生油适量,生抽适量,老抽适量,料酒,花椒,鸡精适量

制作步骤:

1、茴香苗、小白菜、生姜清理干净备用。

2、清洗干净后的茴香苗和小白菜用厨房用纸吸干表面水珠。

3、猪五花剁馅,生姜去皮切碎。

4、把料酒、盐、十三香、生抽、老抽、鸡精加入猪五花馅和生姜末中,烧热的花生油加入花椒制成花椒油淋入,搅拌均匀。

5、加入切碎的茴香苗和小白菜搅拌均匀。

6、好吃的茴香小白菜饺子馅就调制好了。

营养价值:主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。性温,味辛。 归肝、肾、脾、胃经。开胃进食,理气散寒。

小白菜营养价值:

1.含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍。

2.小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C。

小茴香饺子馅的做法

茴香饺子馅的做法:

主料:面粉500克、茴香400克。

辅料:油4勺、胡椒粉1小勺、盐适量、蚝油1汤勺。

步骤:

1、这就是茴香菜,特殊的香气使得茴香菜不会吸引虫子,把蔬菜洗干净控水。

2、洗好的茴香直接切碎。

3、鸡蛋打散,搅拌,热油后再倒入鸡蛋,把鸡炒熟炒散成小粒状。

4、切好的茴香和小葱花一起放入炒好鸡蛋中。

5、放入蚝油1勺,盐2小勺,玉米油搅拌成馅。

6、先把面和成团饧着,500克的面粉我用了大约320克的温水。和成软一点的面团.最后做剂子擀皮。

7、包好饺子一排排。

8、水烧开,下入饺子,及时拨动,烧开后再点点凉水,一般看饺子鼓起后再煮1分钟即可。

小茴香饺子怎样做好吃

[好吃不过-茴香饺子]食材与明细:面粉适量,小茴香适量,鸡蛋适量,香菇适量,虾皮适量,盐适量,老抽适量,蚝油适量,鸡精适量

茴香饺子的做法步骤

1. 饺子馅所需原料,小茴香、鸡蛋、香菇、虾皮。

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2. 小茴香洗净控干水分,切末备用(切完的小茴香最好是放少许盐把里面的水分挤出来)

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3. 香菇切丁,加耗油和老抽炒熟。

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4. 鸡蛋炒碎备用。

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5. 小茴香,鸡蛋,香菇和虾皮加盐和少许鸡精拌匀。

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6. 拌好的各种原料就是我们要用的的饺子馅

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7. 和好的面饧半个小时。

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8. 面搓成长条,切成小剂子。

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9. 小剂子擀成所需的饺子皮。

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10. 饺子可以包成自己喜欢的任意形状,我们包的小金鱼看到了吧。

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11. 等水开后,放入包好的饺子煮熟即可食用。

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12. 搭配调好的辣椒汁,口感更加。

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