我想压力来自于你的思想，如果你总是在想，那么压力就自然而然的增加，会让你喘不过气来。与其想不如实际行动，如果你能解决现在面临的问题，那就把它的办法想出来，然后马上抓手行动，不要迟疑，因为只有行动了，才能起效，才能将事情解决的更好，才能减缓你的压力，接下来就是需要你耐心和包容，这是很锻炼人的。其实也就是将现在的压力转化为动力的方法。再有，如果真的是没有什么好的法子解决，那么选择蛰伏是一种不错的法...
如何减压-如何为自己减压生活压力太大,怎么才能让自己活得轻松些呢
发布时间：2023-05-16 15:15责任编辑：游小芳关键词：生活
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