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焦虑躯体症状多真难受

发布时间:2023-06-19 11:47责任编辑:陶小雨关键词:症状,焦虑

焦虑症有什么身体症状?

我大学的一个女生同学有一点焦虑的倾向。

会腰疼,平时话也比较多,想的事儿也比较多。

身体会有这不舒服那不舒服,但是去医院看的话,又检查不出什么毛病。

我们大学入学的时候要做一个心理测试。然后她问我该怎么办?她很多的测试就全都中。又不敢写正确的答案,就要编一些答案在上面。

但是这种症状其实是会缓解的,因为她后来在大学里面结交了很要好的朋友,每天与朋友上学、吃食堂、放学都在一起。慢慢的开朗起来了。就好了。

焦虑症可以说是最常见的精神障碍,任何年龄段人群都会感受到明显的焦虑。焦虑症状一定是以 情感 症状为主,但确实存在以自主神经功能紊乱为主要表现的躯体症状。

焦虑症的躯体症状可能会涉及呼吸系统、心血管、消化系统、神经系统、泌尿系统等多个系统的问题。主要有: 口干、出汗、尿频、尿急、面色潮红或苍白、四肢酸软无力、心悸、胸闷、忽冷忽热、头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、以及难以名状的周身不适感 。我们也常常称之为自主神经功能紊乱或者植物神经功能紊乱表现。除此之外,作为焦虑可能遇到的身体症状,失眠也是其中之一,而且出现的次数还不低常见躯体化症状之一。

焦虑的躯体化症状虽然表现的千奇百怪,但万变不离其宗,根源都是一个焦虑。所以改善躯体症状的最好方法就是去除病因,治疗焦虑症状。

关于焦虑带来的躯体症状的治疗,一定是要依赖于抗焦虑药物和抗抑郁药物的治疗。比如规律服用盐酸丁螺环酮就可以达到缓解焦虑的目的,再比如如果表现为周身不适感的躯体症状较为强烈的话可以增加抗抑郁的药物剂量,而且最好可以选用盐酸度洛西汀治疗,因为盐酸度洛西汀对于躯体化症状或者说躯体不适感的治疗效果是所有抗抑郁药物里最好的。

作为现如今职场力量的主力军,越来越多的年轻人加入到了职场大军中。

在80后依旧在奋斗时。

90后已经开始接管职场主旋律。

甚至,渐渐的00后也将开启属于他们的时代。

不过,在这群年轻人中,如今却是越来越多的在承受着 社会 压力的“副作用”!

焦虑症

在最近,某招聘网站中发布了 《2018年白领生活状况调研报告》 ,数据显示,如今 94.9% 的职场白领存在焦虑情绪。

而在实际生活中,焦虑症一直以来都是伴随着抑郁症出现,二者某种程度上算是“相辅相成”——

长期的抑郁状态下:

患者会因为自己长期处于悲观情绪所带来的痛苦中,但是却又无能为力,从而陷入焦虑中。

而在焦虑症状态下的患者:

会开始因为问题长时间无法处理,并由问题带来很大的影响后陷入抑郁。

所以,在某种程度上,焦虑、抑郁在治疗的阶段,两者都要有一定的兼顾。

01 环境诱因

在很多引发焦虑症出现的因素中,环境因素是其中占比最大的一个点,诸如离婚、丧偶甚至是结婚,这类常见的事件,都能够诱发焦虑症出现。

其中尤其是老年丧偶,几乎 8-9 成的人都会出现焦虑状况。

对于年轻人来说,焦虑症的主要纠结点在于经济需求下的附属压力,比如结婚礼金、买房、孩子上学,职场竞争等方面。

换句话说, 人多带来竞争,竞争带来压力,压力带来焦虑……

02 遗传因素

在精神类疾病中,遗传是一个比较主流的诱因,焦虑症也是如此。

有数据表明,父母有一人患有焦虑症,子女得病几率为25%左右,而如果父母双方都患有焦虑症,那么子女的患病几率则会飙升至50-75%左右。

这个数字,可以说很高了。

03 疾病诱因

焦虑症的潜藏原因,主要在于患者对某种事件长期处于停滞不前下,所带来的紧张感,这一点在很多患有慢性疾病的患者中尤为如此。

甚至某种程度上焦虑症也是严重疾病的前兆。

04 性格因素

作为在定义上和抑郁症相反的一种疾病,性格因素能影响抑郁症,自然也能影响焦虑症。

事实上,一些个性上的特质,如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等,这些都会使你较易患上焦虑症。

05 饮食、烟酒因素

自古以来,就有“借酒消愁愁更愁”的诗词,这其实是有一定道理的,因为酒精和尼古丁这类物质,并不能消除焦虑情绪,相反还会“火上浇油”。

研究表明,大约30%的严重焦虑症患者都存在酗酒的情况。

对于普通正常人来说,焦虑症并非不可预测类疾病。

但在很多时候,不少患者并不知道自己表现出来的就是焦虑症,可能只是单纯的认为自己“着急、紧张”而已。

而这种情况下,由焦虑诱发抑郁症的情况,不在少数,所以了解哪些是焦虑症就显得尤为重要。

急性焦虑主要症状为:

夜间多梦、有濒死的感觉,患者心脏剧烈跳动,由惊恐引发的四肢发麻,面色苍白。

慢性焦虑主要症状为:

心慌、疲惫、神经质、气急、胸痛这5类主要的症状,当然除此之外,还会伴随紧张、冷汗、晕厥和恶心、尿急、尿频等症状。

但是,不要以为一紧张就是焦虑症!

这里需要将焦虑和平常的紧张区分开,两者间,焦虑更多的是持续性的,并且无明确对象和固定内容的紧张不安。

而紧张是人类正常情绪,平常的紧张情绪并不能算是焦虑症的症状,只有长期,持续并且无明确对象的紧张才有可能是焦虑。

所以,不要自己吓自己哈。

对于焦虑,现如今和抑郁症,称得上是很多年轻人的两大主流隐形困扰,并且由于这两者有“互助”的特性,一旦其中之一长久未重视,很可能就会诱发另一种的出现。

所以,归根到底,一旦发现,早治早轻松~

焦虑症有什么身体症状?

焦虑障碍的所有类型都会对患者造成精神和生理两个方面的负面影响。

焦虑会对情绪、认知及行为产生负面影响

焦虑症有多少躯体症状,有多可怕?

———焦虑症的症状非常之多,不同性格的人其病理表现也不尽相同。比方性格急躁者,他会表现得坐立不安,容易生气、愤怒。躯体表现为心跳加速,心律失常,胸闷气短。但通过B超检查,尚无器质性病变。性格柔弱者表现为喜欢孤独,不想与人接触,拒绝应酬。看书或看电视剧容易被感动,经常因剧中人的悲欢离合而落泪。这种人的躯体表现为心律失常,心跳时慢时快,血压一般偏低,失眠多梦。对人对事顾虑重重,总是用不乐观的判断预测尚未发生的事情,瞻前顾后,患得患失。内心善良,但过度在乎别人的感受、看法和评价,导致严重缺失自我意识,总是附合他人主张和建议。使其在亲人、朋友圈里沉默寡言,毫无生气,久而久之,形成十分孤独的性情,时常哀声叹气,心气郁闷,自以为罹患疾病,但各项检查基本正常。所以说焦虑症并非器质性疾病,但其躯体症状与心脏病、胃病、肠炎等诸多疾病疑似,所以症断起来非常麻烦。其自我感受也非常痛苦,又很难认同医生的症断结果,导致心理上的不配合。其实焦虑症与其它器质性病变还是有区别的,就是躯体症状始终不会进行性加重,医生也不会按内科病给药。只要自己配合治疗,恢复还是相当快的。主要看自己能否相信医生的劝告,平心静气,加强锻炼,康复指日可待。

躯体症状,从上到下说吧

头眩眼花,眼睛经常会突然视力模糊

扁桃体发炎、引起发烧

头疼,乏力,总想躺床上睡觉

胳膊疼、肩膀疼,做理疗都不管用

胃疼,没食欲,会反胃,恶心,严重时呕吐

腰疼、腿疼,我最严重时,腿不能走路,去医院只能坐轮椅

每天都在胡思乱想,自己得了什么绝症,怕死又想死,因为生不如死。

其它心理症状就不多说了。

就是发生什么事你都能联系到自己身上,然后就觉得他们有组织有预谋的在害自己,然后就开始紧张害怕,心跳加速,出汗,腿软。然后一直想这个事一直焦虑。我现在正在吃药,不吃药焦虑的没心情工作

有焦虑症,躯体症状非常难受时常胸闷头疼,气短浑身麻木。不知怎么克服?

如果有焦虑症,躯体症状非常难受,时常胸闷头痛,气短浑身麻木。如果想自身克服也是可以的。克服的方法其实很简单,就是需要你本人每天坚持锻炼身体比如慢跑或者打太极都可以运动。其次就是需要合理搭配饮食营养,保证充足睡眠睡眠质量,如果有知心朋友可以和朋友聊聊天放松心情,你的症状就会改善的。

从描述以上种种症状可知是非常难受,如果想自己克服又不想去医院看病是不正确的想法,最好还是及时去附近正规医院检查一下胸部和头部有没有淤积囊肿问题,如果没有淤积和囊肿就说明属于精神方面过于焦虑导致的结果。有时候睡眠不足也会让人神经性头痛,然后产生焦虑症再加上突然的不舒服更会令人胡思乱想精神不安。所以,你的这种症状的罪魁祸首源于睡眠不足。如果不知如何是好的话你也可以尝试每天饭前喝一些葡萄酒,醉了,困了,然后小睡一会,时间久了,形成了生物钟对你的睡眠会有所帮助,睡眠质量好其他症状就会渐渐消失。

本答案仅供参考,祝你心情愉快。

看完以上内容,相信你对焦虑躯体症状多真难受有了一定的了解,如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站哦。

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