梭边鱼的营养价值及功效与作用
1、补虚催奶，梭边鱼可以调节女性内分泌，具有一定的催奶作用，而且它含有丰富的蛋白质和矿物质能补中益气缓解体虚，平时女性在生小孩以后如果出现体虚或者乳汁量少等不良症状时，都能直接用梭边鱼做汤喝，就能在催奶的同时，起到明显补虚作用，另外人们手术以后出现身体虚也可以用梭边鱼做汤来调理，滋补效果特别好。
2、提高身体免疫力，平时多吃一些梭边鱼对提高人体免疫力也有很大的好处，它含有的蛋白质、维生素与矿物质被人体吸收以后可以提高人体血清中的免疫球蛋白数量，也能提高人体免疫细胞的活性，能在增强人体素质的同时起提高人体自身的抗病能力。
3、健脑益智提高记忆力，健脑益智也是梭边鱼的重要作用，这种水产鱼类中含有丰富的蛋白质和维生素以及大量的磷脂，这些物质都能促进脑部发育，也能提高记忆力和思维清晰度，能延缓大脑衰老，平时最适合经常用脑的人群食用，而且中老年人群多吃梭边鱼还能预防记忆力减退，防止老年痴呆发生。
4、吃梭边鱼主要的禁忌是食用过多，因为梭边鱼含有大量的脂肪，食用过多可能会导致肥胖，或者引起心血管类疾病。但梭边鱼其实对人体很有益处，不仅能够提高人体抗病毒能力，对于脑部的发育也有促进作用。
梭边鱼是世界上最脏的鱼
梭边鱼不是很脏。
梭边鱼多生长于水质无污染的沙质或石砾底或流速较快的大中河流；也能进入咸淡水水域生活。梭边鱼也叫钳鱼，是北美洲主要的鲶鱼品种。之所以有人觉得它很脏是对于鲶鱼有一些偏见，而固执的将梭边鱼当成鲶鱼中的一种很脏的品种了，其实这种鱼并不脏，并且吃起来口感相当不错。
梭边鱼的习性和特点
梭边鱼常生长在江河湖泊、河流水库的水下岩洞中，而且雄性梭边鱼属于筑巢鱼类，在每年的六七月份和雌鱼交配后，就会将雌鱼赶出洞穴，并独自将鱼卵孵化，而且梭边鱼不喜光，常在夜间外出活动。
“梭边鱼”渊源要从上世纪三十年代说起，当时的四川自贡盐商徐氏以家传腌菜，辅之各种天然香料药材烹制河鱼，烹出的鱼，口感麻辣鲜香、肉质细嫩爽滑。
梭边鱼怎么做好吃
一、麻辣梭边鱼
材料：梭边鱼，青笋（或芥兰笋）条，金针菇，千张，麻辣底料，干辣椒段，花椒粒，香葱段
做法：
1、梭边鱼提前解冻。金针菇需自行清洗，香葱段切成葱花备用。
2、烧开一锅水，将青笋（或芥兰笋）、金针菇、千张一起下锅，大火煮开后转中火继续煮1分30秒左右，捞出沥水，直接盛入一个较大且有一定深度的汤碗中。
3、将锅中的水倒掉，放入麻辣底料，加入400毫升清水（约1杯半马克杯的水量，需自备）开大火煮至沸腾，转中火再煮3分钟左右。
4、为了口感更好，强烈推荐过滤一下，用漏勺将汤底中的渣滓捞出弃用。
5、一片一片往锅里下梭边鱼，注意不要黏在一起一下子倒入。汤烧开后转中小火，保持微滚的状态，再煮3分钟左右即可关火，倒入步骤2的大汤碗中。
6、另取一小锅，倒入1-2大匙油（需自备），放入干辣椒段花椒粒，小火煸炒30秒左右，至颜色变深飘出香味，趁热将油和辣椒花椒一起浇在鱼肉上。最后撒上葱花即可。
二、蒜香梭边鱼
材料：鱼1条(2斤)，香菜适量，姜适量，葱适量，独蒜七个，小茴香适量，郫县豆瓣酱一勺，泡椒2个，芹菜适量，味精适量，鸡精适量，盐少许，葱花适量
做法：
1、泡椒剁碎，郫县豆瓣酱也剁一下，因郫县豆瓣酱较粗，剁好后的郫县豆瓣酱和泡椒比例为1:1。
2、蒜和姜洗净，同样剁细。
3、油熟后稍晾一下，晾到8成热，放花椒、姜。
4、紧接着放豆瓣、泡椒。（喜欢辣的，添加剁细的小米椒。）
5、炒香后放一把小茴香继续翻炒（整个过程小火大概3分钟）。
6、三分钟左右关火，豆瓣略干，不可太干。注意一下关火时间。
7、关火后晾一分钟，油温下降点点后倒入蒜蓉拌均，拌均匀即可，不要开火。
8、鱼切块，用炒好的料腌制20分钟左右，锅中倒入少许油，烧至七层热。
9、放花椒，放姜片和芹菜，炒香。
10、倒入腌好的鱼，翻炒一会儿，加盖子小火焖一下，每焖一分钟揭开锅盖翻炒一下，这样翻焖七八分钟，加入适量的盐和鸡精。起锅盛盘。洒上香菜和葱花。
梭边鱼为什么不能吃
梭边鱼可以适当的吃，没有说要少吃。
梭边鱼其实是鲶鱼的一种品种。日常生活中，这种鱼最常被捕捉。它的味道鲜美，皮滑肉嫩。而且营养价值也是非常高的。梭边鱼也经常被用来做成煲仔菜，加上榨菜等配料，味道非常鲜美。
扩展资料：
梭边鱼习性：
梭边鱼在江河、湖泊、水库和池塘中均能产卵于岩石突出物之下，或者淹没的树木、树桩、树根之下或河道的洞穴里。钳鱼的雄鱼是典型的筑巢鱼类，在与雌鱼交尾后赶走雌鱼，并守护受精卵发育直至孵出鱼苗。通常斑点叉尾鮰产卵温度范围为21－29℃，最适温度为26℃，水温超过30℃不利于受的胚胎发育和鱼苗成活。
钳鱼源于新北界，分布在魁北克和美国的东部和北部，在墨西哥北部亦有其分布。后来这个品种被引进到欧洲的内陆湖和马来西亚的一些地方。加拿大的钳鱼数量很大，不仅栖息在五大湖，尼皮贡湖一带也有广泛分布。
参考资料来源：百度百科-梭边鱼